Lato, upały...co zdrowe? Owoce!

W upalne dni łatwiej zrzucić zbędny kilogram,
jest apetyt na owoce, bo kiedy je jeść, jak nie
teraz? Zrobienie sobie miejsca na czas, kiedy
wewnętrzne dziecko będzie marudzić 
i domagać się czegoś słodkiego...
Za bardzo nie ma się więc co umartwiać, lecz
najważniejsza jest równowaga... a wtedy bez
obciążania się wyrzutami sumienia możemy
dogodzić sobie dobrą czekoladką...tudzież
lodem...

                                  i takie też... a jak pachną !...mniam :)))