Znaczenie ś r o d o w i s k a i jego stymulacji
na funkcjonowanie i strukturę naszego systemu
nerwowego:.

.............................................
" Od momentu poczęcia poprzez całe życie układ
nerwowy dynamicznie się zmienia i jest
samoorganizującym się układem (...).Nasze
unerwienie rozwijamy w bezpośrednich reakcjach
na życiowe doświadczenia "

Oraz: " W pewnym sensie projektujemy nasz własny
układ nerwowy"
               C.Hannaford
Fragment z pracy Ewy Klimas-Kuchtowej,IPS

pt.FIZJOLOGICZNA I PSYCHOLOGICZNA KONIECZNOŚĆ
   PRENATALNEGO UMUZYKALNIANIA

a zatem, skoro nasz układ nerwowy jest plastyczny
i ulega ciągłym modyfikacjom pod wpływem środowiska,
/ i nie tylko /potrzebujemy być świadomi, że mamy
wpływ na jego dobrostan :) - a zwłaszcza w wieku,
kiedy to zdajemy sobie z tego w pełni sprawę!

Także KREOWANIE SIEBIE poprzez odpowiednio
dobrane afirmacje tudzież muzykę /i innego rodzaju
twórczość/ jest ustawicznym procesem rozwoju,
procesem stwarzania...
np.: Z dnia na dzień, czuję się coraz lepiej.
     Pozwalam sobie zdrowieć!
     Moje ciało chętnie mi służy, a ja dbam o nie
     z radością i razem doświadczamy zdrowia!
     Doświadczam teraz dobrych dla mnie zmian
     i z radością idę przez Życie.

Powyższe komunikaty - afirmacje wyrażane są
w czasie  T E R A Ź N I E J S Z Y M ,
ponieważ stanowią "instruktaż" dla naszej
podświadomości, czyli naszego wewnętrznego
dziecka :)
- Jeśli są dni, w których gorzej się czujesz,
możesz powtarzać powyższe zdania w myślach lub
głośno, możesz je pisać po kilka razy, nucić,
stworzyć z nich swoją piosenkę...i trochę głębiej,
aczkolwiek łagodnie oddychać,
spróbujesz?....i obserwuj Siebie - powodzenia!